Mein Name ist Basima Durbas. Ich unterrichte Hatha Yoga, Yin Yoga, Bikram Yoga und Yoga Therapy und biete Breathwork Sessions, Gong Meditationen und Thai Yoga Bodywork an. 

Wie viele andere Menschen habe auch ich durch körperliche Beschwerden den Weg zum Yoga gefunden. Angefangen hatte ich mit Bikram Yoga. Nach 3 Monaten regelmäßiger Praxis war ich beschwerdefrei. Yoga hat buchstäblich mein Leben positiv verändert. Ich wollte tiefer eintauchen und mehr erfahren. 2014 war ich in L.A. zum Teacher Training für Bikram Yoga. Doch das war mir nicht genug. Ich wollte mehr darüber erfahren, wieso Yoga so gut tut und was im Körper passiert, wenn man regelmäßig bestimmte Haltungen übt. So entschied ich mich, 2016 zu einer Yin Yoga Ausbildung bei Marcus H. Giess in Hamburg. 2017 habe ich bei Tobias Frank Thai Yoga Bodywork gelernt. 

In 2019 flog ich nach Indien/Kolkata und habe dort Yoga Therapy gelernt und noch mehr darüber, was bei spezifischen  Beschwerden helfen kann, wie z.B. das Frozen Shoulder Syndrom. 2020 habe ich dann noch die eine klassische Hatha Yoga Ausbildung bei Yoga Vidya gemacht. 2022 habe ich mich mit Atmen - Conscious Breathwork - beschäftigt und mich bei naou Education & Culture zur Atemtherapeutin ausbilden lassen. Das Spielen der White Sound Gong Meditation habe ich bei Ada Devinderjit gelernt. 

Breathwork

Nächster Termin im Januar, das genaue Datum steht noch nicht fest :-) 

In der Gemeinschaftspraxis Lobuschstr. 12.

Matten und Decken sind vor Ort vorhanden.

Anmeldung bitte unter info@yogatempel-harburg.de

Der Energieausgleich beträgt 25,-€.